Tingkatkan Kesiapan Fisik, Sertu Hendriadi Latih Siswa SMA Negeri 1 Waikabubak
SUMBA BARAT – Dalam rangka memberikan pembinaan fisik sekaligus menyiapkan generasi muda yang berminat mengikuti seleksi penerimaan prajurit TNI, Sertu Hendriadi anggota Kodim 1613/Sumba Barat memberikan pelatihan dan pemahaman tentang pembinaan fisik kepada siswa-siswi SMA Negeri 1 Waikabubak.
Kegiatan tersebut dilaksanakan di Makodim 1613/Sumba Barat, Kelurahan Maliti, Kecamatan Kota Waikabubak, Kabupaten Sumba Barat, Jumat (06/02/2026).
Kegiatan pembinaan ini diikuti dengan antusias oleh para siswa yang memiliki minat untuk mengikuti seleksi masuk TNI.
Dalam pelatihan tersebut, Sertu Hendriadi memberikan materi mengenai pentingnya menjaga kebugaran jasmani, teknik dasar latihan fisik yang benar, serta tahapan-tahapan latihan yang dapat dilakukan secara rutin guna meningkatkan kemampuan tubuh dalam menghadapi tes kesamaptaan jasmani.
Selain memberikan teori, para peserta juga langsung melaksanakan latihan praktik berupa pemanasan, lari, push up, sit up, serta beberapa bentuk latihan ketahanan fisik lainnya yang merupakan bagian dari materi tes jasmani dalam proses seleksi penerimaan prajurit TNI.
Dengan pendampingan langsung dari anggota Kodim, para siswa dapat memahami teknik latihan yang benar sehingga terhindar dari cedera serta memperoleh hasil latihan yang maksimal.
Sertu Hendriadi menyampaikan bahwa pembinaan fisik sejak dini sangat penting bagi para pelajar yang bercita-cita menjadi prajurit TNI, karena kesiapan fisik menjadi salah satu faktor utama yang menentukan keberhasilan dalam mengikuti setiap tahapan seleksi.
Ia juga mengimbau para siswa agar melaksanakan latihan secara rutin, menjaga pola makan yang sehat, serta menjauhi hal-hal yang dapat merusak kesehatan.
Melalui kegiatan pembinaan tersebut diharapkan para siswa-siswi SMA Negeri 1 Waikabubak semakin termotivasi untuk mempersiapkan diri secara optimal, baik dari segi fisik, mental, maupun disiplin, sehingga mampu bersaing dan meraih hasil terbaik saat mengikuti seleksi penerimaan prajurit TNI di masa mendatang.
(Pendim 1613/SB)
Pos terkait
Latest Post
